Ritueel van Zachtheid

Een begeleid zelfliefde-moment voor thuis

Soms heb je geen nood aan advies.
Geen stappenplan.
Geen uitleg.

Alleen aan een moment waarin je mag landen. In je lichaam. Bij jezelf.

Ritueel van Zachtheid is een begeleide meditatie, gecombineerd met een rozenkwarts hartje en een persoonlijk affirmatiekaartje.
Een klein pakketje dat bij je thuis aankomt en je uitnodigt om te vertragen.

Om even niets te moeten.
Om zacht te mogen zijn voor jezelf.

Wat zit er in jouw ritueel?

• een klein rozenkwarts hartje dat je tijdens de meditatie kan vasthouden en doorheen de dag met je kan meedragen

• Een affirmatiekaart met de zin: “Ik mag zacht zijn voor mezelf.”

• Toegang tot een ingesproken meditatie die je begeleidt naar zachtheid en rust

Hoe gebruik je dit?

Ga rustig zitten of liggen.
Neem het hartje in je hand.
Leg het kaartje naast je.
Luister en laat je begeleiden.

Meer hoef je niet te doen.

Dit moment is van jou.

Voor wie is dit?

Voor wie voelt dat het tijd is om:

• milder te worden voor zichzelf

• te vertragen na drukte

• opnieuw contact te maken met het eigen lichaam

• zichzelf iets te gunnen, zonder reden

Ook heel mooi om cadeau te geven.

Praktisch

Na aankoop ontvang je dit ritueel via de post.
De meditatie beluister je eenvoudig via je smartphone.